노로바이러스의 증상과 예방

 구토와 설사, 복통, 오한, 발열 등의 증상이 있으면 노로바이러스를  한 번 의심해 보세요. 요즘 TV를 보면  노로바이러스 예방에 관한 공익광고를 하는데 보신 적 계신가요?  오늘은 노로바이러스에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

노로바이러스란 무엇인가?

 

노로바이러스는 ‘노로바이러스에 의한 급성 위장관염입니다. 전염성이 강해서 어린이집, 유치원, 학교, 및 음식점 등 집단 시설에서 집단 설사를 일으킬 수 있는 주요 원인 병원체입니다. 연중 발생하지만 주로 겨울철에서 초봄까지 주로 발생합니다.

평균 잠복기는 10~50시간(12~48시간)입니다.

   

감염원인

 노로바이러스에 오염된 음식물과 물을 섭취하였거나, 노로바이러스 감염증 환자가 손을 씻지 않고 만진 수도꼭지, 문고리 등 오염된 걸 만진 후 그 손으로 입을 만지거나, 음식물을 섭취하면 감염될 수 있습니다. 환자 구토물에 의한 비말 감염과 직접적인 접촉으로도 전파되므로 주의해야 합니다.

 

 

 

 

감염 증상

 

 노로바이러스에 감염이 되면 1~2일 안에 구토와 설사 등을 하며, 그 외에도 복통, 오한, 발열, 근육통, 오심(메스꺼움) 등이 나타나기도 합니다. 그리고 증상은 2~3일간 지속된 후 저절로 호전됩니다. 고위험군인 경우 4~6일 주요 증상이 지속되며 수분이 충분히 보충되지 않으면 탈수증이 나타날 수도 있습니다.
 

 주로 소아는 구토를, 성인은 설사한다고 합니다. 그리고 노로바이러스는 소장에 염증을 일으키는 형태의 감염이 아니기 때문에 피가 섞이거나 점액성의 설사는 아니고, 물처럼 묽은 설사라고 합니다

 

치료

 

 노로바이러스에는 특별한 치료법은 없고, 대부분 2~3일 후에 회복합니다. 탈수 방지를 위해 적절한 수분 섭취를 하는 게 중요합니다. 다만 고령자, 영유아, 면역 저하 환자에서 노로바이러스 감염은 탈수와 쇼크가 올 수 있으므로 병원에서 수액 치료를 받을 필요가 있습니다.

예방수칙

 

일반인

 

1. 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손을 씻습니다
 (특히 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 식품 섭취 또는 조리 전)

2. 음식 재료는 깨끗한 물에 세척합니다

3. 음식은 충분히 익혀서 먹습니다 (특히, 굴, 생선, 조개 등 수산물)

4. 위생적으로 조리합니다
 (칼과 도마는 소독하여 사용하고, 조리도구는 채소용, 고기용, 생선용으로 구분해서 사용하기)

5. 노로바이러스 감염자와 접촉을 금하고 음식을 섭취할 때는 개인 식기 사용합니다

6. 물을 끓여 마십니다

 

 

환자

 

1. 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손을 씻습니다

(특히 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 식품 섭취 또는 조리 전)

2. 식품을 다루거나 조리하지 않습니다

3. 구토, 설사 등의 증상이 없어진 후 2일까지는 공동생활하지 않습니다

 

환자의 가족 및 동거인

 

1. 환자가 사용한 화장실을 소독합니다

2. 환자가 만졌거나 구토물에 오염된 식품은 폐기하고, 문고리나 물품을 소독합니다
-1000~5000ppm의 농도로 염소 소독(가정용 락스 희석액 등)

3. 식기는 온수와 세제로 씻고, 빨래는 세제를 사용하여 세탁기로 세탁합니다

4.(환자가 발생한 가정) 다른 사람들의 방문을 자제하고 완쾌한 후 청소와 소독 후 3일 후에 방문합니다

5. 환자는 다른 가족과 떨어져 다른 방에서 혼자 지내고 손 닦는 수건은 각자 따로 사용합니다

 

 

 

 

예방수칙을 잘 지켜서 건강한 겨울을 보내요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<참고자료>

•네이버 지식백과 

노로 바이러스 (naver.com)

노로 바이러스

 

 

•정책 브리핑

www.korea.kr

정책브리핑